Die Januar Degusta Box enthält einige „gesunde “ Superfood- Produkte was ich zu dieser Jahreszeit besonders gut finde. Denn gesunde Ernährung hilft uns dabei den fiesen Winter-Blues endgültig zu vertreiben. Aber keine Angst, man muss ja nicht gleich die gesamte Ernährung umstellen. Es ist aber ein guter Anfang z.B. sein Frühstück mit dem Produkt des Monats dem Vitalis SuperMüsli ohne Zuckerzusatz und den Dream&Joya Milchalternativen in den Tag zu starten. In den Büro bzw. Unipausen einen Friya Superfood Drink den es ab jetzt sogar in Bio Qualität gibt und einen Vitelements Choc Bar Riegel genießen. Zum Mittagessen dann ein Veggie Happy Bowl Set von Eden und als Nachttisch oder Zwischenmahlzeit einen veganen Fruchtsnack von Lüders Qualitiy. Zwischendurch immer mal wieder eine Tasse des Bad Heilbrunner Immun Aktiv Tees.

Der Vorteil dieser Lebensmittel ist sicherlich der hohe Proteingehalt, der reduzierte Fett und Kohlenhydratanteil. Ich hatte das Gefühl, die Produkte sättigen gut und schnell und man fühlt sich danach nicht so voll. So wird unser Verdauungssystem entlastet, der Körper kann sich von einem Überangebot an Nahrung erholen, während er mit allen notwendigen Nährstoffen, Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren und Enzymen versorgt wird.


Produkt des Monats:
Vitalis SuperMüsli ohne Zuckerzusatz UVP 3,99€
Wenn es eine Sache gab, die ich als Kind täglich essen konnte, dann war das Knuspermüsli. Das neue Müsli aus dem Hause Dr.Oetker besteht hauptsächlich aus Vollkorn-Haferflocken. Mit einem Ballaststoffgehalt von 23% und einem Zuckergehalt von 1,5% ist es ein echt knusprig-leckeres Frühstücks-Highlight für alle bewussten Genießer. Dr. Oetker reagiert mit der neuen Vitalis Müsli-Sorte auf den Trend, dass vor allem jüngere Menschen weniger zuckerhaltiges und stattdessen gesünderes Essen kaufen. Das neue Müsli kommt ohne zugesetzten Zucker aus und schmeckt schön knusprig und getreidig. Durch den hohen Ballaststoffgehalt ist es besonders für ernährungsbewusste Menschen geeignet. Falls du also auch so ein Müsli-Fan bist wie ich, wirst du das gesunde Knuspermüsli garantiert lieben. Ob mit Obst oder pur mit Milch, Quark oder Joghurt – Start your day right – mit dem Dr. Oetker Vitalis SuperMüsli Ohne Zuckerzusatz Knusper Pur.


Friya Snacking Drink Gurke&Birne UVP 1,99€
Sehr außergewöhnliche und zugleich spannende Produkte sind die veganen Fläschchen in BIO Qualität von FRIYA verpackt in leicht mitnehmbaren 200 ml Fläschchen. Der österreichische Getränkehersteller hat sich auf die Produktion von Snacking Drinks mit Superfoods spezialisiert.

Darüber hinaus bietet das Superfood „Basilikum-Samen“ noch etliche weitere Gesundheitsvorteile: Basilikum-Samen sind gut für die Durchblutung, fördern die Konzentration, regen die Verdauung an, unterstützen das Immunsystem, sorgen für ein reineres Hautbild und wirken erfrischend. Chia-Samen dagegen sind wahre Energielieferanten. Dadurch bietet das FRIYA Getränk basierend auf Chia-Samen (Geschmack: Limette & Ingwer) eine gesunde Alternative zu stark zuckerhaltigen Muntermachern.

Die FRIYA Drinks gibt es mittlerweile in drei Sorten: Chia Limette-Ingwer, Basilikumsamen Rosenblüte-Weichsel und Gurke&Birne. Die Superfood Drinks sind gekühlt richtig lecker auch wenn die enthaltenen Chia- und Basilikum-Samen für manchen bestimmt erst einmal gewöhnungsbedürftig sind. Weicht man Chia bzw. Basilikumsamen in Wasser ein, werden diese geleeartig und man kann sie für Desserts, Puddings oder aber in einem Getränk verwenden. Geschmacklich ist es wirklich erfrischend süß und lecker. Die Samen sind die perfekte Zutat, um einen bewussten Lebensstil im Alltag zu ermöglichen. In diesem Sinne „Free (Ya) Yourself“.


Kotanyi – Spice up your life UVP 1,79€
Let’s go VEGGY x 4 Classic, Sweet, Hot&Spicy oder Exotic– für jeden Geschmack die richtige Sorte-würzen ohne Salz.  Kotányi ist ein österreichischer Gewürzhändler. Die neue Veggy Gewürzkreation ist ohne Salz und wurde speziell für die vegetarische Küche entwickelt.
Ich hatte die Sorte Exotic mit Curcuma in meiner Box. Mit der Würzmischung gelingt mir im Handumdrehen ein knackig-frisches Wok Gericht vom Allerfeinsten für zu Hause. Nur frisches Gemüse und die Würze, mehr braucht es gar nicht für ein superschnelles Gericht aus dem Wok. Veggy Exotic bringt dabei frischen Schwung in meine Küche und bereichert meine fleischlosen Gerichte mit ganz neuen Geschmacksnoten. Die Mischung würzt mit einer Kombination aus Curcuma, Mango plus Koriander und sorgt so für eine extravagante, exotische Note. Bestens geeignet auch für Currys, Tofu Gerichte, Couscous, Quinoa, Reisgerichte, Suppen, Aufstriche oder Dips.So let’s go Veggy! 

Eden Happy Bowl Thai Style UVP 4,49€
Als Studentin in der Klausurphase habe ich manchmal weder Zeit noch Lust richtig zu kochen. Da kommt mir das easy Food-Set für exotische Kochabenteuer genau richtig. Wenn du auch bereit für thailändisches Schüssel-Glück bist, dann iss auch du dich happy und gönne dir eine Schüssel voll glücklicher Lachmomente! In der Thai Box befinden sich eine Packung Reis, die Soße und das Kokos-Mandel-Topping seperat verpackt. Die Portion reicht für 2 Bowls. Die wichtigsten Produkte sind bereits enthalten, sodass man nur noch ein paar frische Zutaten wie Karotte, rote Paprika, Zuckerschoten, Sprossen und Basilikum dazu kaufen muss. Innerhalb von 20 Minuten ist die Bowl ready to eat. Die Bowl schmeckt super lecker und ist total unkompliziert in der Zubereitung. Die Happy Bowls von Eden gibt es auch noch in den Sorten Indian Style, Mexican Style und Asia Sweet Chili Style.


Lühders Qualitiy UVP 0,99€
Seit über 100 Jahren veredelt Lühders gesunde Früchte zu feinsten Leckereien. Seien es Früchte aus der neuen Welt oder direkt aus der Region der Obstwiesen vor Hamburg. In den veganen Snackwürfeln aus dem Hause Lühders stecken sage und schreibe 80 % Fruchtsaft. Dabei trifft Zitrone auf Limette und Apfel auf Hibiskus. Dabei schmecken sie frisch, fruchtig und nicht so süß. Ganz gleich ob in der Pause, auf Ausflügen oder einfach als fruchtigen Snack zwischendurch! 

purea UVP 2,99€
Öl ist nicht gleich Öl. 70 Prozent der heute handelsüblichen raffinierten Speiseöle werden bei der Herstellung chemisch gereinigt.
purea stellt unter Beweis, dass es auch anders geht und macht endlich Schluss mit chemisch gereinigten Speiseölen, den ein reines Rapsöl mit neutralem Geschmack bedarf nämlich keinerlei Chemikalien bei der Herstellung! Der Spezialist für nachhaltig hergestellte Raps-Kernöle aus geschälter Saat hat sich sein Herstellungsverfahren sogar patentieren lassen. Die Rapssaat aus Deutschland wird sanft geschält, kalt gepresst und danach mild gedämpft. Das Öl ist ein wahrer Allrounder in der Küche. Es eignet sich zum Kochen, Dünsten und zum Braten. Auch Dressings und Marinaden gelingen im Handumdrehen. Beim Backen kann es die Margarine oder Butter bestens ersetzen. Das Öl befindet sich in einer CO2-schonenden Leichtglasflasche. I love it!


Dream&Joya UVP 1,95€ (Hafer oder Reis)
Die Zeiten, in denen Hafer nur für Pferde war und maximal als Haferbrei oder Haferflocken im Müsli landete, sind längst vorbei. Dank der fettreichen Körner lässt sich der Hafer auch zu einer schmackhaften Milch-Alternative für Menschen mit Laktoseintoleranz, Milcheiweiß-Unverträglichkeit oder veganer Ernährung verarbeiten. Der glutenfreie, vegane Bio Hafer Drink kommt aus Österreich, wurde ultrahocherhitzt, ist gentechnikfrei, ohne Aromazusätze und erfreulicherweise ohne Zuckerzusatz. Die Milch kann wie normale Milch verwendet werden. Kuchen, Kekse, Brot, Müsli, Tee, Kaffee und so weiter alles kein Problem! In Farbe und Konsistenz, ähnelt der Drink einer dünneren Kondensmilch. Der Geschmack ist leicht nussig, der Verzicht auf Milch fällt damit wirklich leicht.


Bad Heilbrunner UVP 2,79€
Das tassenfertige und schnell lösliche Tee aufgusspulver ist genau das richtige Getränk zur Stärkung meiner Abwehrkräfte. Die Zubereitung geht super einfach und schnell.Der Stick wird einfach aufgerissen, das Pulver in die Tasse/Teeglas gegeben und mit heißem Wasser übergossen. Ohne umrühren und ganz ohne Ziehzeit bekommt man einen wirklich fein-herben wohlschmeckenden Kräuter-Früchtetee. Das enthaltene Vitamin C des Arzneitees unterstützt so meine Abwehrkräfte auf natürliche Weise. Die Sticks sind perfekt für unterwegs geeignet denn sie passen in wirklich jede noch so kleine Tasche. Sogar an der Uni müssen weder ich noch mein Bruder auf ein immunstärkendes Getränk verzichten. Einfach Heißwasser am Automat zapfen und genießen. Sollte einem der Tee zu herb erscheinen kann man ihn ja mit Honig bzw. diversen Agaven, Kokosblüten, Dattel, Reissirups nachsüßen.


Houdek Kabanos UVP 2,49€
Ich hatte die Sorte “Käse“ in meiner Box. Die heißgeräucherte dicke Salami-Trockenwurst mit Käse aus Heumilch passt zu jeder deftigen Brotzeit, sie ist fein-würzig im Geschmack. Sie eignet sich aber auch hervorragend für Eintöpfe, Tartes, frische Nudelgerichte und mehr. Ein Rezept für Kabanos Kässpatzen lag anbei. Weitere Rezepte findet ihr auch unter www.houdek.bayern


Appel UVP 1,49€
Es gibt immer einen Grund zum Feiern: Weihnachtsfeiern, Silvester, Fasching, Geburtstage, Hochzeiten, Firmenfeste und Co. Bei all diesen Festen sollte man immer ein paar Dosen Appel-Katerfrühstück in Reserve haben. Der ein oder andere leidet nach solchen Veranstaltungen am nächsten Morgen wie ein Hund. Da hilft meist nur noch ein gutes Katerfrühstück gegen den dicken Kopf und den flauen Magen. Salziges und Saures sind bei Kater-Beschwerden besonders beliebt. Ob als Gimmick für die nächste Party, als Proviant fürs nächste Festival oder für den Vorrat! Das Appel Katerfrühstück – echt cool in der schwarzen Dose – gibt es in zwei Sorten. In würzig-pikanter Tomaten-Sauce mit Gurken und Zwiebeln. Und in herzhaft-deftiger Senf-Sauce mit Zwiebeln und Schinken. Lustige Tipps wie „Viel Wasser trinken“ oder „Ausschlafen“ befinden sich auf der Dosen-Rückseite. Und Kater lieben nun mal Fisch! Das Design der Dosen ist wirklich der Hammer.


MUTTI UVP 1,99€
Tomatensauce aus passierten Tomaten in der Flasche von Mutti Parma. Die passierten Tomaten von Mutti haben eine besonders cremige Dicke und einen intensiven aber feinen Geschmack der leicht ins Süßliche übergeht. Man kann sie gut in Gerichten wie Pizza, Tomatensuppen/Soßen verwenden. Ein echtes Allround-Talent für die Küche. Gerichte mit den Mutti Tomatenprodukten schmecken wirklich tomatiglecker:)Mutti Produkte waren schon öfters in der Degusta Box. Ich bin von allen Produkten wirklich jedes Mal restlos begeistert. Der Geschmack ist einfach phänomenal. Auf dem beiliegenden Flyer befindet sich ein Rezeptvorschlag für ein Kalbsragout mit Kartoffeln, Erbsen und Tomaten.


MIKADO UVP 1,49€
Die mit Schokolade überzogenen dünnen Keks-Stäbchen erinnern wie der Name des Produkts schon verrät an ein gleichnamiges Gesellschaftsspiel. Erstmals wurde es 1965 unter dem Namen Chocoteck. verkauft. Erhältlich ist es in drei Sorten: Milchschokolade, zartherbe Schokolade und weiße Schokolade. Sie hinterlassen keine Schoko-Finger und sind somit ideal für eine kleine Knabberpause zwischendurch, auf Partys oder zum Kaffee. Auf dem beiliegenden Flyer befindet sich ein witziges Rezept für Cake Pops. Hier findet ihr noch weitere kreative Rezeptideen: https://www.mikado.tv/rezepte


nu+pro ohne Berechnung
nupro ist der erste plastikfrei verpackte Proteinshake der Welt. Der Karton kommt einfach ins Altpapier, die kompostierbare Folie in den Biomüll und für jede verkaufte Box wird ein Baum gepflanzt. Ich hatte den fruchtigen Bio-Protein Shake in der Sorte Maracuja in meiner Degusta Box. Ganze 19% gefriergetrocknetes Bio Maracuja-Fruchtpulver befinden sich in diesem Shake. nupro besteht ausschließlich aus natürlichen Zutaten und enthält keine synthetischen Zusätze oder Konservierungsstoffe. Das Pulver eignet sich hervorragend zum Mixen in Pflanzendrinks und Smoothies aber auch zum Backen wie z.B. in Waffeln, Pancakes oder Proteinbroten. Man mixt ca. 40 g bzw. 3 EL des Pulvers mit 300 ml Pflanzendrink! Falls man es etwas süßer mag, kann man es auch mit Kokos- oder Reisdrink mischen oder gibt eine Mango oder Banane hinzu.


Vitelements choc bar Vitalstoffriegel ohne Berechnung
Der Choc Barist ein gesunder schokoladiger Snack mit wenig Kalorien. Durch den hohen Ballaststoffanteil hält er lange satt. Basierend auf sorgfältig ausgewählten Rohstoffen, versorgt der Choc Bar deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen und sättigt durch seinen hohen Anteil an Ballaststoffen. Mit seinem hauchdünnen, samtig-schokoladigen Überzug ist er der perfekte Ersatz für ungesunde Snacks. Dank der wenigen Kalorien bietet sich der laktosefreie und glutenfreie Schokoriegel als ideale Süßigkeit an, um auch während einer Diät nicht vom Weg zum Zielgewicht abzukommen.


2020 gibt es ein paar News bei der Degusta Box: Ab Februar gibt es keinen Alkoholsplit mehr. Daher werden auch vereinzelt alkoholische Produkte in der Box zu finden sein. Und es gibt eine neue Box: Die Degusta Box Selection mit hochwertigen Gourmet-Produkten für normalerweise 24,99€ im Moment 4€ billiger mit einem Warenwert von mindestens 30€.

Ich hoffe ich konnte euch auch in diesem Monat wieder ein wenig neugierig auf die Produktneuheiten der Degusta Box machen. Ich bin über den Inhalt der Box jedenfalls restlos begeistert und kann alles verwenden.

Meine Januar-Box hatte einen Produktwert von über 28 € plus 2 Produkte gratis.

Ich wünsche euch allen einen guten Start ins Frühjahr seid lieb gegrüßt Feline 🙂